چقندر کا جوس دل کے دورے سے محفو ظ رکھتاہے

حا لیہ تحقیق کے مطا بق چقندرکا جو س فشار ِ خو ن کو کم کر تاہے اور دل کی بیماریوں سے محفو ظ رکھتا ہے۔جرنل آ ف امریکن ہا رٹ ایسو سی ایشن (Journal of American Heart Association) میں شا ئع ہو نے والی اس تحقیق میں بتا یا گیاہے کہ چقندر میں پایا جانے والا کیمیکل نا ئٹریٹ خو ن کی نالیوں کو کشا دہ کرتا ہے اور خو ن کے دباؤ کو نا رمل کر کے دل کےدورے سے محفو ظ رکھتا ہے ۔تحقیق کے مطابق چقندر کا ایک گلا س جو س پینے سے فشار ِ خون چو بیس گھنٹو ں میں معمو ل پر آ جا تاہے۔