سونے سے قبل موبائل فون اور لیپ ٹاپ کا استعمال نیند کا دشمن ہے،ماہرین

نیویارک…این جی ٹی…ایک امریکی تحقیقی ادارے کے ماہرین کے مطابق رات میں ایک گھنٹے یا اُس سے زائد موبائل فون، لیپ ٹاپ ، ٹی وی اور ٹیبلیٹ پی سی جیسی الیکٹرانک ڈیوائسزکااستعمال انسان کی نیند میں خلل اور بے سکونی کا سبب بنتا ہے جو نوجوانوں پرزیادہ بری طرح اثر انداز ہوتاہے۔ ماہرین کے مطابق مصنوعی روشنی کے مو جو دگی میں انسا نی جسم میں گہر ی نیند کے باعث بننے والے کیمیا ئی مادّےMelatonin کی مقدا ر کم ہوجاتی ہے جس سے کم خوابی کی شکا یت پیدا ہو تی ہے ۔

اس زمرہ سے آگے اور پہلے

اس سے آگے	اس سے پہلے
دنیا بھر میں لوگوں کی ایک بڑی تعداد سورائسز کی بیماری کی لپیٹ میں	تپدق قابل علاج مگر بروقت تشخیص لازمی

اسی زمرہ سے

- تپدق قابل علاج مگر بروقت تشخیص لازمی

- پشاور میں پولیو انجکشن مہم 4 اپریل کو شروع کر نے کا فیصلہ

- دنیا کی10 فیصد آبادی گردوں کے مختلف امراض میں مبتلا

- دبئی میں حاملہ خواتین کا شیشہ کیفے میں داخلہ ممنوع

- بار بارسیل فون دیکھنے والے مضطرب طبیعت کے مالک ،نئی تحقیق

مقبول ترین

1 - نیم کے پتوں سے چیچک، خسرہ اور دانوں کا علاج

2 - دمے کی مریضوں کی مشکل آسان، نیا طریقہ علاج دریافت

3 - تپدق قابل علاج مگر بروقت تشخیص لازمی

4 - تیز رفتار چہل قدمی صحت کے لیے انتہائی مفید ہے، تحقیق

5 - مردوں میں غدود کا کینسر