چند گرام کم نمک استعمال کرکے خطرناک امراض سے بچاجاسکتا ہے،ماہرین

جنگ نیوز -
نیویارک …ایک وقت کے کھانے میں شامل نمک محض30منٹ کے اندر خون کے بہاؤ کو متاثر کرنا شروع کردیتا ہے ۔ یہ بات امریکن جرنل آف کلینیکل نیوٹریشن میں شائع ہونے والی آسٹریلوی سائنس دانوں کی تحقیقی رپورٹ میں بتائی گئی ۔ رپورٹ کے مطابق سائنس دانوں نے ریسرچ کیلئے کچھ صحتمند افراد کا انتخاب کیا اور انہیں زیادہ اور کم نمک والے کھانے کھلائے ۔ کھانے سے پہلے اور بعد میں ان افراد کے جسم میں خون کے بہاؤ کا ٹیسٹ کیا گیا ۔ پتہ چلا کہ کھانا کھانے کے تیس منٹ کے اندر نمک نے خون کے بہاؤ پر منفی اثرات مرتب کرنا شروع کر دیئے جس سے خون کی روانی متاثر ہوئی ۔ سائنس دانوں کا کہنا ہے کہ کھانے میں استعمال کئے جانیوالے نمک میں صرف چند گرام کمی سے فالج کے حملے کا خطرہ22 فیصد اور دل کے دورے کا خطرہ16 فیصد کم ہوجاتا ہے ۔

اس زمرہ سے آگے اور پہلے

اس سے آگے	اس سے پہلے
شہباز بھٹی کا قتل سکیورٹی کی ناکامی ہوتا تو مستعفی ہوجاتا، وزیرداخلہ	ماسکو میں پھنسے پاکستانیوں کی وطن واپسی کیلئے بورڈنگ پاس جاری

اسی زمرہ سے

- ماسکو میں پھنسے پاکستانیوں کی وطن واپسی کیلئے بورڈنگ پاس جاری

- ماسکوایئرپورٹ پر100 سے زائد پاکستانی گھنٹوں کمرے میں محصور

- اسلام آباد: گولڑہ میں فائرنگ سے 4 افراد جاں بحق

- بلوچستان سے بھارتی خفیہ ایجنسی "را" کا افسر پکڑا گیا

- دورہ امریکا میں ہوئے معاہدوں سے روابط مضبوط ہوئے، وزیراعظم

مقبول ترین

1 - ایشوریا رائے بد ترین اداکارہ قراردے دی گئیں

2 - لیموں کا رس صحت بخش ہی نہیں بلکہ طبی فوائد کا حامل بھی ہے،ماہرین

3 - سانحہ سیالکوٹ:سات ملزمان کو سزائے موت سنا دی گئی

4 - کبوتر انسانی صحت کے لیے نقصان دہ بیکٹریا پھیلاتے ہیں،جدید تحقیق

5 - گرمیوں میں آموں کا لطف اُٹھائیے اور صحت مند رہیے، ماہرین طب